Wie lange noch?
Heute ist der 1.Oktober und wir bekommen ein Dezemberbaby. Heißt, nur noch 2 Monate. Ok, es sind ein paar Wochen mehr, aber der Dezember steht quasi vor der Tür…
Wächst der Bauch?
100 cm Umfang. Für mich ist der Bauch ganz schön riesig, für alle Menschen in meiner Umgebung ist der Bauch „sehr klein“. Die ganzen Aussagen schmerzen sehr. Mein Bauch ist eben so, wie er ist und dem Baby geht es super. Ich trage wohl einfach nach innen. Und ganz ehrlich, besser als ein RIESENBAUCH, mit dem ich mich kaum noch bewegen könnte. Und noch haben wir ja ein paar Wochen Zeit.
Shopping fürs Baby?
Socken fürs Baby. Kuschelsocken. Denn nichts ist wichtiger, als kuschelige Socken für Couchabende ;) Ne, im Ernst. Bis auf Kleinigkeiten und Möbel sollten wir gut ausgestattet sein. Ich suche noch einen schönen Walkoverall, wer Tipps hat, gerne her damit ;)
Hunger? Worauf?
Das mit dem Essen ist gerade gar nicht mehr interessant. Die Portionen werden kleiner, das Sodbrennen wird größer. Ich trinke sehr viel Tee und liebe Schokolade am Abend. Und ja ok, ich könnte jeden Tag frische Waffeln essen.
Müde, wach oder so?
Müde. Der Tag besteht aus vielen Pausen und einem dauerhaften Müdigkeitsgefühl. Da hilft kein Kaffee, kein morgendlicher Spaziergang und auch keine Tanzübungen im Wohnzimmer. Den Großteil des Tages reiße ich mich zusammen, aber der Mittagsschlaf auf der Couch muss sein. Während das große Mädchen ein Hörspiel hört und den Schultag hinter sich lässt, mache ich 30 Minuten Pause und die Augen dabei zu. Sonst ist der Nachmittag nicht zu schaffen. Ob das mit dem Schlafen noch schlimmer wird? Die Nächte sind anstrengend, das Sodbrennen nervt und bei jeder Drehung bin ich wach, denn der Bauch muss ja auch auf die andere Seite…
Wie ich mich fühle?
Besser. Die letzte Woche war emotional anstrengend, ich kann meine Gedanken aber besser sortieren. Körperlich fühle ich mich endlich wieder fit und das obwohl ich so viele Pausen brauche. Gerade bin ich richtig gerne schwanger. Ich genieße die Kugel, die vielen Tritte und das nicht-alleine-sein. Ich weiss, dass ich alles schaffen werde und wir uns alle mit jedem Tag mehr auf fridokarla freuen. Ab jetzt werde ich bewusster Zeit nur für mich suchen und mir zusprechen. Ich kann das sehr schlecht. Durch die Arbeit im Homeoffice habe ich eh oft das Gefühl nicht viel geschafft zu haben. Damit ist jetzt Schluss und ich bleibe entspannt. Und genau deshalb geht es morgen Abend zur Massage. Nur das Baby und ich. Darauf freue ich mich!
Habt ihr einen Geburtsplan geschrieben? Ich fange langsam an, meine Gedanken zu sortieren und ein wenig Ordnung ins Chaos zu bringen…
Habt eine tolle Woche!
frauraufuss
16 comments
Hallo liebe Mami,
wir sind noch keine zwei Wochen zu viert und alle Sorgen die es so gab lösen sich langsam im Wohlgefallen auf. Ich habe ganz bewusst keinen Geburtsplan geschrieben und bin völlig unvoreingenommen in die Sache hinein gegangen. Ich war dadurch so tiefenentspannt. Das einzige was ich wieder und wieder und wieder geplant habe war die Versorgung von unserer 2 3/4 jährigen Emma und unserem Hund Sam. Ich wusste das sie in guten Händen sind und das ich mich voll und ganz auf die Geburt konzentrieren kann.
Ich wünsche dir noch eine wunderschöne Schwangerschaft <3
Liebe Grüße
Nina
P.S.: Dein Bauch ist klasse. Lass die anderen reden und lass es nicht so nah an dich heran.
Liebe Nina,
<3 danke! Märry
Ein toller Bauch, mach dir darüber keine Gedanken! :) ich bin heute in die 28. Woche gestartet und fange auch langsam an, die Schwangerschaft zu genießen, da diverse Risiken nun langsam kleiner werden. Obwohl ich immer noch sehr ruhig machen muss und jede Woche einen Arzttermin habe – es wird entspannter im Kopf.
Ich werde keinen Geburtsplan schreiben, ich spüre da für mich keine Notwendigkeit. Für die erste Geburt hatte ich auch keinen, hatte es auf mich zukommen lassen und es lief gut. Wahrscheinlich deswegen bin ich da diesmal auch entspannt und vertraue darauf, dass es gut laufen wird. Ich weiß, dass ich viel Ruhe für die Wehen brauche, viel stehen möchte sowie was zu trinken und einen nassen Lappen für Gesucht und Nacken im richtigen Moment, dafür aber keine Massagen, Gymnastikbälle, Bäder und sonstige Extras. Hehe, klingt jetzt doch nach einem mini-Geburtsplan :)) Aber vielleicht kommt alles doch ganz anders…
Übrigens – gestern gabs zum Frühstück Waffeln nach deinem Rezept – superlecker!
ich wünsche dir weiterhin alles Gute!
Liebe Lu,
ohhh Waffeln, jetzt hab ich direkt Hunger ;) Dir noch eine schöne weitere Restschwangerschaft!
<3 Märry
Hallihallo,
ich habe vor sechs Tagen unser erstes Baby bekommen und kann mich noch gut an das nervige Sodbrennen erinnern, das mich auch fast die ganze Schwangerschaft begleitet hat. Für mich die nervigste aller Schwangerschaftsbeschwerden (die ich hatte); ich fühle mit dir!
Ich finde das Wort “Geburtsplan” irgendwie irreführend, denn planen kann man an einer Geburt ja nicht gerade viel. Ich würde es eher “Wunschliste für die Geburt” nennen, die dann solche Punkte enthält, wie sie LU oben auch beschrieben hat. Und selbst die würde ich nicht zu ernst nehmen… Ich hätte mir zum Beispiel gedacht, dass ich gerne länger in die Wanne möchte, habe das dann aber unter Wehen zu Hause ausprobiert und fand es so furchtbar, dass ich es später nicht wiederholen wollte.
Ich wünsche dir auf jeden Fall alles Gute und am Ende zufrieden auf die Geburt von fridokarla zurückschauen kannst!
Alles Liebe,
Caro
Liebe Caro,
ja es ist total überflüssig und kostet gerade jeden Abend meine gute Laune.
Ich möchte einfach meine Gedanken aufschreiben und eine Art Fahrplan haben, dass alles anders kommen kann, weiss ich ;)
<3 Märry
Unser zweites kleines Wunder ist gestern acht Monate alt geworden und ich habe in Vorbereitung auf die Geburt das Buch “Das Geheimnis einer schönen Geburt” von Jana Friedrich gelesen, das ich sehr empfehlen kann! Ich hatte einen “Wunschgeburtszettel”, der mir geholfen hat, mir darüber klar zu werden, was ich will und was nicht, was mir gut tat bei der 1. Geburt und was ich mir anders gewünscht hätte. Mir war es wichtig, mich nochmal aktiv mit dem Thema Geburt auseinandersetzen.
Zum Thema Walkoverall: Ich hatte für mein Januarbaby einen Wollfleeceoverall von Cosilana, der ist weicher als ein Wollwalkanzug, das fand ich für Neugeborene besser. Allerdings hat er leider recht schnell Pilling gehabt…
Und zu deinem Bauch: Jeder Babybauch ist anders! Meiner kam mir recht schnell recht groß vor, ist dafür aber zum Ende hin nicht mehr viel gewachsen. Meine Freundin hatte lange einen wirklich kleinen Bauch, hat aber in den letzten Wochen alles aufgeholt. Es ist wirklich bei jedem anders. Genieß deine Kugel, diese Zeit ist sooo besonders <3 Alles Liebe für dich und euch und eine wunderschöne Geburt!
Liebe Dana,
danke dir. ich hab gerade soooo viele gute Bücher hier liegen, aber es hilft. deine Worte sind sehr aufmunternd!
Liebe Grüße
Märry <3
Ich liebe die Walkanzüge von Ulalü, sie wachsen wirklich lange mit und sind ein bisschen dünner und flexibler als disana und co., trotzdem ganz warmhaltend… liebe Grüße, Elisa
https://www.avocadostore.de/products/80799-wollfleece-overall-ulalue-1
Liebe Elisa,
danke, da geh ich direkt mal schauen ;)
Liebe Grüße
Märry <3
Noch ein besserer Link: http://ulalue.de/wollsachen/overalls/
Alles Liebe für euch, ich lese sonst immer nur still mit
Wenn mich das Leben eins gelehr hat: keine Pläne zu machen. Ich hatte eine tolle 1. Schwangerschaft mit einem viel zu frühen Ende, einem KS und vielen Wochen KH. Die 2. Schwangerschaft war voller Sorgen, wieder KH während der Schwangerschaft und der ständigen Angst vor einem weiteren KS. Der stand netterweise auch kurzzeitig zur Diskussion. Das Ende war eine spontane Entbindung (wenn auch wieder zu früh), eine Panikattacke im Kreißsaal, eine PDA (die ich kategorisch ausgeschlossen hatte, an dem Tag aber die beste Entscheidung war) und einem wundervollen Baby. Es kann also immer alles gut werden und ich wünsche es dir von Herzen.
Liebe Christiane,
danke für deine netten Worte. Ich hoffe und glaube jetzt einfach an das Gute und dann wird auch alles gut!
<3 Märry
Großer Bauch, kleiner Bauch, papperlapapp! Perfekter Bauch für Frau Raufuss!
Für die Minis würde ich wir Dana und Elisa auch einen Wollfleeceanzug empfehlen. Da gibt es auch schöne von Loud + Proud: https://www.loud-proud.com/Winter+2018/Overalls/Overall+Fleece+Grey.html?force_sid=jneh5lbngh9rfgo7bpo0bobso6
Schöne Grüße!
Hallo Pia!
Danke für den Tipp, da geh ich doch direkt mal schauen…
Und danke für den perfekten Bauch <3
frauraufuss
Nach drei Geburten glaube ich sagen zu können: Da man nichts planen kann und nie weiß, wie man selbst unter der Geburt reagiert, ist ein Geburtsplan als “Plan” nur mehr druck, mehr Erwartungen, die enttäuscht werden können. Wenn die vorhergehende Geburt blöd war, wird man immer ein blödes Gefühl vorher haben. Alles, was dagegen hilft, ist sinnvoll, sofern es nicht erneut Druck verursacht. Du schreibst auf Insta, dass du Angst hast, wieder zu versagen, dieser Ausdruck “versagen” klingt so hart zu dir selbst. Niemand, wirklich niemand versagt bei einer Geburt!!! Nichts ist so unberechenbar wie eine Geburt, die Umstände spielen eine große Rolle, ob du Glück hast mit dem Personal oder nicht, ob du gerade Kraft hast oder nicht, ob dein Baby und dein Körper grade mitspielen oder nicht…So vieles hat man nicht in der Hand. Man kann sich noch so viel überlegen, wie es kommt, weiß man nicht. Vor allem nicht, ob man zb die kategorisch ausgeschlossene PDA unter der Geburt nicht doch will und es die Maßnahme ist, die alles zum Guten dreht, ob nicht die Ärztin viel netter ist als die Hebamme, etc. Das Einzige was ich machen würde: Mit dem Partner/Geburtsbegleiter sprechen, wenn es etwas gibt, das unbedingt sein Part sein soll (bei Kommando KS nochmal richtig richtig nachfragen warum das sein muss/ob es sein muss, wenn man selbst nicht mehr klar fragen kann, sowas eben. Ich glaube das schwerste und gleichzeitig wichtigste ist: Offen bleiben für alles, was da kommt und wie es kommt. Und wenn das aufgrund schwerer Geburtserfahrung vorher schwer ist, dann im Vorfeld ganz viel mit der Hebamme sprechen. Ich drücke dir fest die Daumen für schöne letzte Wochen! VG!
Momox